programme 66 men's athlétique 

Programme d’entrainement pour les hommes de plus de 40 ans

QUI VEULENT ÊTRE AU TOP DE lEUR FORME !

Plus mince, plus fort et musclé au naturel

Comment perdre du gras ?

Comment être musclé, mais pas trop ?

Comment avoir une apparence physique qui dégage de l'assurance ? 

Comment avoir un corps fonctionnel qui bouge sans limite ?

Comment en finir avec les douleurs articulaires ?

Comment avoir de l'énergie à revendre ?

Comment obtenir tout ça sans y passer des heures ?

RETROUVEZ FORCE ET SANTÉ !

Je vous propose de retrouver un corps en parfait état de fonctionnement, dans lequel vous vous sentez bien.

 

Entrainez-vous avec moi pendant 4 semaines ! 

 

4 semaines pour développer harmonieusement vos muscles et accélérer la fonte adipeuse.

 

Découvrez la clé d’un corps équilibré !

 

Ce programme est gratuit, accessible facilement au sein d'un groupe Facebook privé dédié !

 

Je vais aller droit au but. Je vais vous expliquer comment je peux vous accompagner dans votre démarche de remise en FORME.

FABIEN, VOTRE COACH !

Je suis Fabien, coach sportif et préparateur physique. Je suis spécialisé dans l’accompagnement en ligne, donc à distance, grâce à des entrainements spécialement conçus pour s’entrainer chez soi.


J’accompagne des hommes et des femmes à atteindre leurs objectifs de remise en forme, de recherche d’un corps idéal, de bien-être, de confiance en soi, ou que ce soit pour des préparations spécifiques sportives ou non.


Je fais du sur-mesure, c’est-à-dire que je vous donne exactement le sport dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs et surtout pour maintenir vos résultats.

4 semaines d'entrainement !

Si vous envisagez de prendre soin de vous en améliorant vos aptitudes physiques, un coach vous permettra d’atteindre plus facilement vos objectifs.

 

Comme vous ne me connaissez pas, je vous propose de découvrir quelques séances de mes entrainements.

 

  => 4 séances au poids de corps de +/- 25 minutes.

 

 => Un programme  conçu pour développer votre forme physique. Une préparation générale du corps, comprenant des exercices globaux de tonification, de gainage et d’étirement musculaire.

 

 => Accessible quelque soit votre âge, votre poids et votre niveau sportif (choix des options, de l'intensité...).

 

 

Vous découvrirez comment re-prendre le contrôle de votre corps.

 

Et si ma façon de travailler vous convient, je vous montrerais comment progresser avec un programme sur-mesure.

Pour commencer maintenant votre entrainement, inscrivez-vous 👇

CONCRÈTEMENT, COMMENT ÇA SE PASSE ?

 

Après votre inscription, vous allez recevoir un email vous invitant à rejoindre le groupe Facebook privé du Programme 66. Vous pourrez y retrouver directement vos séances d'entrainement. 

 

Dans l'onglet "Guides" du groupe, vous trouverez également : 

 -> des conseils pour créer votre salle de sport chez vous.

 -> des séances de sport : Musculation - Récupération - Mobilité...

 -> une planification à télécharger.

 

J'anime également dans le Groupe différentes séances de remise en forme.

 

C'est un Groupe Privé, entièrement gratuit, réservé aux Hommes qui veulent booster leur vie pour retrouver la Forme & les Formes !


Dans ce groupe, vous allez retrouver tout ce dont vous avez besoin pour vous mettre sur le chemin de la Forme et de la Vitalité !

 

C'est aussi et surtout un espace d'échange, de partage, de motivation !

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