Comment avoir la Forme et les Formes avec un entrainement qui vous ressemble ?
Ma mission

Ma mission en créant le Programme 66 est de te faire bouger, de t'amener à un poids de forme et de santé dans lequel tu te sentes bien.
Ma spécialité est la mise en place d’entraînement :
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Court : Pas besoin de t’entraîner pendant des heures ni tous les jours.
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Varié : Tu ne te lasseras jamais.
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À faible impact : Nul besoin de traumatiser ton corps pour être en forme.
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Alliant le corps et l’esprit : Ta santé mentale est un objectif clé de la remise en forme.
4 façons de prendre soin de toi avec le Programme 66
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L’accompagnement
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La formule liberté
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La formule Hybride
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Les 8 programmes à la carte
Des conseils sur la meilleure formule ? Prends un rdv avec moi.
Durant cet appel, je mets à ton service mes 25 années d’expérience, pour t'accompagner au mieux et définir un plan complet à mettre en place, adapté à tes objectifs.
Tu n'es plus qu’à un pas, du passage à l’action !

Fabien
Coach sportif en ligne

👉 1 an pour passer d’un corps en surpoids et épuisé à fit et énergique sans y passer des heures même si tu n’es pas sportif(ve) grâce à la méthode PAS : Préparation - Attaque - Stabilisation
🔷 Un accompagnement sur-mesure avec une planification personnalisée.
🔶 Des échanges 7 jours sur 7.
🔷 Une très grande variété d’entrainement.
Les 3 piliers de l'accompagnement :
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Pilier Nutrition : C’est une approche basée sur l’alimentation intuitive et la rythmonutrition. Manger les bons aliments au bon moment en se faisant plaisir.
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Pilier Entrainement : Comment mieux s’entrainer avec un entrainement qui te ressemble.
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Pilier récupération : Le repos, la bonne intensité de la séance, le sommeil, les automassages, les étirements, la respiration sont des éléments très importants, mais malheureusement sous-estimés dans l’atteinte de tes résultats.
Une approche globale pour des résultats efficaces et durables !

👉 3 programmes / 3 entrainements avec un semi-coaching.
On planifie ensemble l’entrainement qui te convient le mieux.
Puis GO ! Tu n'as plus qu’à suivre la vidéo.
Cette formule est pour toi, si tu ne recherches pas un coaching personnalisé.
Formule "Liberté Femme" : Découvre le programme en cliquant sur l'image ci-dessous.
Formule "Liberté Homme" : Découvre le programme en cliquant sur l'image ci-dessous.


👉 8 programmes clés en main pour t'entrainer facilement à la maison.
Tu appuies sur PLAY et c'est parti, on fait la séance ensemble.
Le Programme 66 comprend à aujourd’hui plus de 50 programmes (inclus dans l’accompagnement).
Des entraînement complets et motivants,
Des entrainements courts, variés, efficaces à faire à la maison (remise en mouvement, renforcement musculaire, cardio, gym douce, hypopressif, stretching…)
Des entrainements adaptés à tes objectifs qu’il s’agisse de sculpter ton corps, te remettre en forme ou brûler des graisses.
Parmi ces 50 programmes, 8 sont à la carte. Découvre-les juste ci-dessous.
Cette formule est pour toi, si :
🔷 Tu souhaites un complément à ton entrainement actuel
🔶 Tu ne veux pas un coaching personnalisé.
Si tu as un code promo, clique ci-dessous

Choisis ta remise en Forme !
C'EST PARTI POUR L'ENTRAINEMENT !
Choisis le(s) programme(s) adapté(s) à tes objectifs et besoins
Accède en illimité aux séances de ton (tes) programme(s) pendant 12 mois
Appuie sur PLAY et suis les séances à ton rythme, où et quand tu veux.