Soyez plus en FORME jour après jour !
Un corps Performant et plein de Vitalité
C'est le bon moment pour vous !
Programme 66 FÉMININ - LA FORME & LES FORMES
Un accompagnement en ligne sportif sur-mesure pour les femmes qui veulent tout simplement avoir la FORME et les Formes pour une vie à 100 % !
UN POIDS DE FORME + ÉNERGIQUE + TONIQUE
GROUPE PRIVÉ FACEBOOK - Programme 66 MOTIVATION
Rejoignez une communauté de femmes qui veulent booster leur motivation pour avoir la Forme & les Formes !
La Mission du Groupe :
Vous donner, partager, échanger des conseils, des outils et de l'inspiration pour vous permettre d'atteindre vos objectifs de FORME et de maintenir vos résultats !
Un espace personnel donnant accès à votre programme d'entrainement personnalisé et plus d'informations.
Des séances en vidéo en ligne accessibles sur tout support (tablette, smarphone, ordinateur, mac). Une simple connexion internet est requise.
Votre coach 7j/7j grâce à l'application WhatsApp.
Relevez des défis en sport, nutrition, mindset et mettez en place des habitudes saines.
Actif à la maison
Chaque programme est spécialement conçu pour être réalisé et suivi à la maison ou en extérieur. Je vous guide pas à pas.
Tonus, Perte de poids, Performance...
Quelque soit votre objectif, votre âge, votre condition physique, vous trouverez içi l'entraînement qui vous convient.
Rythmonutrition, Mindset
Du contenu sous forme de vidéos, podcasts, supports écrits au format pdf pour intégrer de nouvelles habitudes saines !
Des entrainements efficaces & variés
Pilates, YMove, Sangle de suspension, Kettlebells, Élastiques, Haltères, Hypopressif, Barre Fitness, Mobilité... 5, 10, 15, 25, 45 minutes...
Accompagnement 7j/7j
Vous êtes unique, votre entrainement doit l'être aussi ! Atteignez vos objectifs grâce à un programme d'entraînement personnalisé adapté à vous !
Une communauté
Découvrez, partagez, échangez !
Une communauté placée sous le signe de la bienveillance.
"Tout seul on va plus vite, ensemble, on va plus loin !"
Fabien
Préparateur Physique
Bienvenue sur Programme 66 !
Je suis Fabien, Votre Coach Sportif
- Fondateur du Programme 66, « un accompagnement en ligne pour être plus en forme, performant et en bonne santé dans son sport et dans la vie. »
- Gérant du Studio Pilates, Yoga, Mobilité et entrainement physique de St Amand-Les-Eaux.
- Entraineur Personnel depuis + de 20 ans.
- Expert dans les méthodes d'entrainement pour perdre du poids.
- Formé en diététique sportive, neuro-nutrition et alimentation intuitive.
- Formateur dans différentes techniques de préparation physique.
- Diplômé (Brevet d'État des Métiers de la Forme et DU Européen de Préparation Physique).
Toujours à la pointe des entrainements, je me forme et j'innove sans cesse pour vous donner le meilleur.
Prenez mon énergie et améliorez votre vie !
