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Les forces du Programme 66

Actif à la maison

Chaque programme est spécialement conçu pour être réalisé et suivi à la maison ou en extérieur. Je vous guide pas à pas. 

Tonus, Perte de poids, Performance...

Quelque soit votre objectif, votre âge, votre condition physique, vous trouverez içi l'entraînement qui vous convient.

Rythmonutrition, Mindset

Du contenu sous forme de vidéos, podcasts, supports écrits au format pdf pour intégrer de nouvelles habitudes saines !

Des entrainements efficaces & variés

Pilates, YMove, Sangle de suspension, Kettlebells, Élastiques, Haltères, Hypopressif, Barre Fitness, Mobilité... 5, 10, 15, 25, 45 minutes...

Accompagnement 7j/7j

Vous êtes unique, votre entrainement doit l'être aussi ! Atteignez vos objectifs grâce à un programme d'entraînement personnalisé adapté à vous !

Une communauté

Découvrez, partagez, échangez !

Une communauté placée sous le signe de la bienveillance. 

"Tout seul on va plus vite, ensemble, on va plus loin !"